미나리 삼겹살 무침 썸네일형 리스트형 오늘의 저녁메뉴~ 미나리 삼겹살 무침으로 해독 한끼 완성 미나리 삼겹살 무침으로 해독 한끼 완성 봄은 계절의 전환점일 뿐 아니라 몸과 마음을 새롭게 정비할 시기입니다 추운 겨울 동안 축적된 피로와 노폐물을 해소하고 신선한 에너지로 전환하기 위해 식단의 변화가 필요합니다 이런 시기에 특히 추천할 수 있는 식재료가 바로 미나리입니다 미나리는 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있으면서도 건강에 탁월한 효능을 가진 대표적인 봄 채소입니다 미나리는 칼륨과 철분이 풍부해 혈액을 맑게 하고 간 기능 개선에도 도움을 줍니다 또한 해독 작용이 뛰어나 과음하거나 기름진 음식을 자주 섭취한 이들에게 좋은 선택이 됩니다 특유의 향긋함과 아삭한 식감은 다른 재료들과 조화를 이루기에 충분하며 특히 육류와 잘 어우러져 다양한 요리에 응용할 수 있습니다 오늘 소개할 요리는.. 더보기 이전 1 다음
